然比刚刚成立了一个月的408强上百倍，一个眼神便能互相了解心意。

宓茶终于做完了深蹲，她喘了口气，双手撑着膝盖。

这段日子在健身房堆积了不少乳酸，本来好不容易跟上了沈芙嘉的步调，但这周新加入的核心力量训练练得她肚子每天都酸酸痛痛的，伸个懒腰都得咬牙切齿地捱。